Themenabend

Wie gut fühlst du dich über deinen Beckenboden informiert?

Viele Frauen, die ich kenne, hatten entweder gar keinen Rückbildungskurs oder brauchen aus den unterschiedlichsten Gründen nochmal eine Auffrischung. Ich möchte dir helfen deinen Körper wieder besser kennen zu lernen, deinen Körper zu verstehen! Ich zeige dir wie wichtig diese Muskulatur ist und wie du sie trainierst.

An dem Abend starten wir mit einer kleinen Theorieeinheit. Anschließend gehen wir in die Praxis und probieren gleich das Gelernte umzusetzen. Und zum Ende ist in jedem Fall genug Zeit deine Fragen zu beantworten.

Jede Frau ist herzlich willkommen!

Ich freue mich auf dich!

Dieses Angebot startet erst ab 4 Buchungen!