Über mich

Mein Name ist Nadine und das ist meine Geschichte

Schon immer waren mein Körper und mein Gewicht ein großes Thema in meinem Leben. Und als dann 2015 meine große Maus das Licht der Welt erblickte, bemerkte ich, dass es als Mama noch schwieriger ist den Fokus auf eine gesunde Ernährung und genügend Bewegung zu legen.

Dieser Spagat zwischen Mama sein und auf mich selbst achten war kaum zu meistern.

Als dann 2019 meine kleine Maus unser Quartett komplementierte,fiel ich eine Depression. Der Wunsch etwas an meinem Leben zu ändern wuchs enorm und so entdeckte ich den Sport wieder für mich – aber wohin mit der kleinen Maus?

Also habe ich etwas gesucht wo ich meinen Wunsch nach Bewegung ausleben & zugleich meine Kids mitnehmen konnte und stieß auf Mawiba.

2020 habe ich dann die Weiterbildung zur zertifizierten Mawiba-Trainerin gemacht. 2021 kam die zertifizierte Fitnesstrainer- B – Lizenz und 2022 die zertifizierte Fitnesstrainer- A – Lizenz dazu.

Mittlerweile darf ich mich auch seit 2023 zertifizierte Trageberaterin & Pränataltrainerin und Postnataltrainerin nennen.

Zudem könnt ihr seit 2023 in meine Krabbelgruppen kommen, für welche ich eine Qualifizierung zur Eltern-Kind-Kursleiterin bei der QEKK absolviert habe.

Nun freue ich mich mein Wissen an euch weiterzugeben, mit euch Spaß zu haben, zu tanzen, zu trainieren und zu schwitzen, euch zu beraten – mit oder ohne Baby